滿樹和嬌爛漫紅，萬枝丹彩灼春融
  關(guān)于桃花
  桃花即薔薇科植物桃樹盛開的花朵。桃花原產(chǎn)于中國中部、北部，現(xiàn)已在世界溫帶國家及地區(qū)廣泛種植。除了有很高的觀賞價值，還富有很高的營養(yǎng)價值。桃花味甘、辛，性微溫，有活血悅膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效。
  桃花酒
  中國自古就有釀制桃花酒的習(xí)慣，做好以后的桃花酒，花香怡人，而且色澤紅潤，酒香甘醇。
  特別適合有以下問題的女性：
  1.面色暗黃
  2.皮膚灰暗沒有光澤
  3.皮膚有黑斑
  4.產(chǎn)后妊娠斑
  桃花酒的功效
  據(jù)《國經(jīng)本草》記載：采新鮮桃花，浸酒，每日喝一些，可使容顏紅潤，艷美如桃花。是一款特別適合女性服用的花酒。
  1.活血化瘀
  因瘀血阻滯導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛或者月經(jīng)不調(diào)時，多喝一些桃花酒，可以活血化瘀減輕癥狀。
  2.補氣益血，延緩衰老
  桃花酒中還含有一些抗氧化成分，能加快人體多種有害物質(zhì)代謝，平時經(jīng)常飲用能延緩身體衰老，也能增強身體素質(zhì)。
  3.祛斑美容
  桃花酒能擴張血管，疏通脈絡(luò)，潤澤肌膚，改善血液循環(huán)，促進皮膚營養(yǎng)和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質(zhì)素加快排泄，防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積，從而能有效地預(yù)防黃褐斑、雀斑、黑斑。
  4.減肥瘦身
  多喝些桃花酒還能減肥瘦身，因為桃花酒中含有的活性成分能加快人體內(nèi)脂肪燃燒和代謝，并能阻止人體對脂肪和膽固醇的吸收。經(jīng)常飲用它能讓人體重明顯減輕，可以保持苗條身材。
  桃花酒的制作
  1.采摘250g的鮮桃花；
  2.準(zhǔn)備枸杞30g；
  3.準(zhǔn)備2斤高濃度的純糧食釀造的白酒；
  4.把以上3種食材放在一起放在瓷罐中攪拌浸泡；
  5.最后封口，放在自然的環(huán)境下，一個月以后就可以飲用了。
  【注】一定要采摘桃樹東南面的桃花，因為這個方位的桃花大部分已經(jīng)是完全盛開的狀態(tài)，只要采摘花朵就可以。將采集的桃花浸泡在淡鹽水中清洗，洗凈之后浸泡一段時間之后，將桃花撈出去水瀝干，備用。
  飲用方法
  早晚各一小口，每次15毫升左右。
  如果早上飲酒不便，也可晚上飯后或睡前喝30毫升。
  如果想效果快一點特別是長了黑斑的人群，可以把一些桃花酒倒在掌心，兩掌心對搓一下把手搓熱，做面部的干洗按摩，
  效果會更好，我建議大家，可以跟一些活血化瘀的護膚品搭配著用效果會更佳。
  桃花酒的禁忌
  1.桃花酒對人體有諸多好處，但不適合過量飲用，如果人們過量喝桃花酒就會加重人體肝臟負擔(dān)，容易影響肝臟解毒功能，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致肝功能下降，會誘發(fā)肝臟病變。
  2.桃花酒具有超強的活血能力，生活中患有慢性出血性疾病的人、處于孕期、或者出現(xiàn)過腦出血的人都禁用，不然容易讓出血癥狀加重，身體產(chǎn)生不良影響。
  關(guān)于養(yǎng)生
  桃花，開在春天里的盎然生機，點綴了河山，升華了春色。
  大自然一直都在給人們無限的恩賜，只需善加利用，定能收獲成效。
  所以，無論是身體的養(yǎng)生還是面部的養(yǎng)生都要順應(yīng)天時、持久堅持。
  想縮短調(diào)理周期，或者面部有黑斑的皮膚，可以把桃花酒倒在掌心，把掌心搓熱后，在面部做干洗按摩。
  劉偉鋒老師建議，經(jīng)常飲用桃花酒，搭配外敷活血化瘀的清膚面膜，效果更佳。